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堅持十件事,內心會強大

編輯日期:2014-9-8   作者:心理健康教育與咨詢中心   來源:合肥濱湖職業技術學院 > 心理健康   點擊次數:
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   “走自己的路,讓別人說去吧。”但丁這句被很多人視為人生哲理,但是作為一個社會人,有多少人又能夠真正做到呢?當別人多我們的行為品頭論足的時,我們的信念是否會動搖呢?
    不管別人說什么,只要你堅持做以下十件事情,你的內心會越來越強大:
  1、照顧好自己
  ——在所有的關系中,每個人和自我的關系是最緊密的,也是最重要的。如果你不能照顧好自己,那么也就無法照顧好別人;所以,各種自私行為中,照顧好自己是最好的一樁事情。讀讀《掌握愛》這本書吧。
  2、走自己獨特的道路
  --每天都是改變生活的機會。努力經營,往渴望的生活方向前進。為自己相信的事情,艱苦奮斗;心懷遠大,藐視憂慮。量力而行,不用超負荷;只要每天都有進步。還有,在沒有做之前,你要決定是否去做,而不是找借口,并且要學習新知識,越來越接近自己的目標;而且,你會知道還有些旁人,象我一樣,佩服你的努力,而且,我們都是追求卓越的同路人。
  3、為自己,做你認為正確的事情
  ——別害怕孤身上路;而且,如果喜歡獨自行走,也不要覺得這個念頭可怕。別讓旁人的無知愚昧、大驚小怪或者消極態度阻擋了你的腳步,讓你不能做最好的自己。內心認定正確的事情,就堅持去做,只為你自己。因為,當你和自我處于完全和諧的狀態時,就沒人可以動搖你了。
  4、遠離喧囂,努力向著目標前進
  ——夢想需遠大,但要知道短期的、現實可行的目標才是成功的關鍵。成功與日常行為直接相關。如何支配時間決定了我們是怎樣的人。日常的點點滴滴,日積月累,逐漸向著夢想靠攏,成功人士通過這么做,一直保持前進。一路上,他們也會犯錯,但他們不放棄——他們吸取教訓,堅持下來。讀讀《去做事》這本書。
  5、當生活改變時,調整目標和夢想
  ——人生很多不如意來自你真心喜愛某一夢想,但事與愿違,于是人變得怨天尤人了,這個時候,你得尋找另外一條路了。如果要想馴服心中的惡魔,并且發揮生命的最大價值,那么,千萬別執迷不悟于某一特定的夢想;當前方有一條更好的、讓人同樣幸福的道路時,要保持開放的心態。生活無常,但它還是給實現夢想提供了很多機會。只是別忘記:有時候,邁出積極的一步,需要你略微調整夢想,或者籌劃新的夢想——改主意或者有了更多的夢想,這些都是正常的。
  6、給予別人愛心和善意
  --愛心如果只給那些你認為值得的人,而排除了所有的陌生人,那么這就不是愛心,這叫私心;得出這樣的結論,或許會令人意外吧。私心挑三揀四,愛心擁抱一切。就象陽光和風對眾生一視同仁,真正的愛心也不分畛域。愛心和善意是一種生活方式。有愛心的地方,私心消弭無蹤。私心出沒的地方,愛心無處藏身。讀讀《五種愛的語言》這本書吧。
  7、原諒那些不曾善待你的人
  ——原諒別人是你送給自己的一份禮物。堅強和明智的人才有資格去原諒。原諒讓你將注意力集中到未來,而不是與往事糾纏。原諒所有的往事,才能理解未來的潛力。沒有原諒,傷口永遠無法愈合,那么就無法前進。無論過去發生過什么,都只是人生的章節。不要合上書,只要翻過那一頁。
  8、即使不招人待見,也要支持他人
  ——有時候,你真的只用說簡單的只言片語,卻能觸動別人空洞的心靈。鼓起勇氣去觸摸黑暗吧,將他人拉進陽光里。記住,強大的人堅持自我;但更強大的人也會為別人挺身而出,當有能力的時候,他們會對別人施以援手。
  9、從失敗中,殺出一條路來
  ——當覺得走下坡路了,或者面臨失敗,不要覺得羞愧。沒什么好羞愧的。你正處在艱難時期,但還是繼續前進。你一路殺將過來,慢慢有了起色,這就是值得驕傲的事情。讓每個人都知道:今天的你比昨天的你遠為強大,而未來的你又強過今天的你。
  10、要一直抬起頭,并且保持笑容
  ——生命的每一天都是人生道路上的一頁篇章。除非生命停止,否則永遠都有機會。不要為過去哭泣,而是祈禱能跨過昨日的那道坎。不要強顏歡笑去隱藏傷痛;要帶著笑意去治愈傷口。不要老想著人世間的哀傷愁苦;要想想那些依然圍繞著你的諸般美好。
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